Comer este legume traz muitas vantagens para a nossa saúde. Para além da grande variedade que nos oferece em termos culinários, pode ser utilizado para outros fins. O pepino é, na verdade, um milagre da mãe natureza.
Se não, veja-se:
1. Que nutrientes importantes contêm os pepinos?
OS PEPINOS contêm a maioria das vitaminas de que precisamos diariamente. Só um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.
2. Sente-se quebrado após o almoço?
Se se sentir cansado à tarde, dispense a cafeína e coma um pepino. Os pepinos são óptimas fontes de Vitaminas B e Carbohidratos que fornecem energia duradoura.
3. O espelho da casa de banho fica embaciado depois do banho?
Tente esfregar uma rodela de pepino no espelho: isto eliminará essa neblina que o impede de ver o que precisa.
4. As lesmas e caramujos arruinam as suas plantas?
Coloque algumas rodelas de pepino num prato, na sua horta ou jardim, e as pestes ficarão longe, toda a temporada. As químicas no pepino reagem com o alumínio para dar um cheiro indetectado por humanos, mas que deixam as pestes loucas e as fazem fugir da área.
5. Quer ficar a conhecer uma forma fácil de remover celulite antes de ir à piscina ou praia?
Tente esfregar uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Também é conhecido como anti rugas (receita muito antiga)!
6. Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça?
Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Os pepinos contêm bastante açúcar, Vitaminas B e eletrolites para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!
7. Quer evitar aquela fome à tarde ou à noitinha com alguma coisa?
Pepinos têm sido usados há centenas de anos por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes, como uma rápida refeição para evitar a fome.
8. Tem uma importante entrevista de emprego e acha que não tem tempo para engraxar os sapatos?
Basta esfregar uma fatia fresca de pepino sobre o sapato: os químicos dão-lhe logo um brilho duradouro e até repelem água.
9. Quer consertar o barulho de uma porta a ranger?
Pegue numa fatia de pepino e esfregue no sítio que está a causar todo esse problema...e o rangido foi-se!
10. Cansado, stressado e sem tempo para uma massagem facial ou visita ao SPA?
Acalme-se e vá até à cozinha, procure no seu frigorífico um pepino inteiro, colocando-o numa panela de água a ferver: os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água a 100º e soltam-se no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem demonstrado que reduz o stress nas recém-mamãs e estudantes durante os seus exames.
11. Acabou de almoçar e vê que não tem "chewing gum" ou rebuçados de hortelã?
Pegue numa fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o sabor da comida, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.
12. Procura algo ''verde'' para limpar as torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre mas devolve o brilho, não deixando marcas nem manchas nem prejudicando as suas unhas e mãos enquanto limpas.
13. Usa a caneta e escreve um erro?
Utilize a casca verde do pepino (o lado de fora!) e devagar use-a para apagar o erro. Também funciona muito bem nos rabiscos que as crianças deixam nas paredes, quando nelas escrevem animadamente!
É caso para dizer: APRENDER ATÉ MORRER!!!
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